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Hábitos alimentarios

Tortilla con champiñones, espinacas y cebolla
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Verduras a la mantequilla
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Banana bread con zanahoria
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Hamburguesa de quinoa, espinacas y zanahoria
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Sopa de verduras con puerro
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Pastel de carne picada y patata
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Tarta de zanahoria y nueces
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Verduras gratinadas
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Banh-mi con champiñones marinados
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Ensalada crujiente de cous cous
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Verduras al wok con espaguetis
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Lentejas con Spätzle
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Tortitas de zanahoria rallada y guisantes
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Poke bowl de salmón y edamame
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Ensalada de pasta con verduras y atun
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Vermicelli con verduras y gambas
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Fideuá de verduras con pavo
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Ensalada de arroz basmati
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Burger vegetariana de lentejas y coliflor
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Gofres de zanahoria al estilo brunch
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Salmorejo de calabaza
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Salteado estilo parisino a los dos tomates
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Croquetas de polenta con zanahoria rallada y ensalada
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Ensalada de corazones de alcachofa con queso fresco
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Perrito caliente de zanahoria
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Berenjena rellena de carne y verduritas
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Samosas de calabaza y zanahoria
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Bizcocho integral de zanahoria
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Ensaladilla con guisantes y carpacho de pulpo
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Gratinado de pan con repollo romanesco y zanahoria
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Bowl de delicias de calabaza y zanahoria con verduras y legumbres
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Goulash Húngaro vegetariano
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Musaka de verduras
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Coliflor tres delicias
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Hamburguesa de espelta y verduritas fritas
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Smoothie de naranja y mango
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Minestrone exprés con judías
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Risotto de espárragos con Parmesano
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Bowl verde con cereales y semillas
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Boquerones fritos con verduritas
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Verduras al papillote: una receta sana
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Salteado estilo parisino con tortilla de queso y tomillo
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Salteado Mediterráneo con tofu
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Faláfel verde con lentejas
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Rocas de coco y zanahoria
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Hachis Parmentier (pastel de patata) con Zanahoria y Apio
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Helado de maíz
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Pionono salado
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Pescado al horno: fácil y rápido
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Huevos revueltos con champiñones laminados
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Cuscús cremoso al curry con pollo y verduras
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Col rellena de arroz y carne estilo lasaña
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Huevo al baño maría con pisto
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Ensalada de pasta con maíz
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Empanadas de maíz y queso
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Crema de champiñones
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Ensalada de atún, aguacate y edamame
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Pat sii iu: Noodles con salsa de soja y pollo
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Pasta con brócoli y crema
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Crêpes de espinacas
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