Name: Wrap de aguacate, tomate y maíz
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 300g de maíz dulce Bonduelle; ½ pimiento rojo; ½ cebolla roja; Varios ramilletes de cilantro; Unas gotas de salsa picante (p. ej. Tabasco); 4 tortillas de trigo; 2 aguacates maduros; 2 tomates; Zumo de medio limón; Sal fina y pimienta molida

Fácil

4 personas

10 min

Barato

Ingredientes

4 personas

300g de maíz dulce Bonduelle

½ pimiento rojo

½ cebolla roja

Varios ramilletes de cilantro

Unas gotas de salsa picante (p. ej. Tabasco)

4 tortillas de trigo

2 aguacates maduros

2 tomates

Zumo de medio limón

Sal fina y pimienta molida

Ingredientes 4 personas

Paso 1
Escurre el maíz de lata. Pela la cebolla y el pimiento con un pelador y corta en trozos pequeños. Pica el cilantro. Mezcla el maíz, el pimiento, la cebolla, el cilantro, la salsa picante y la sal.
Paso 2
Corta los aguacates por la mitad y quítales el hueso. Pélalos, machácalos con un tenedor y añade un poco de zumo de limón, sal y pimienta. Corta el tomate en rodajas.
Paso 3
Corta los aguacates por la mitad y quítales el hueso. Pélalos, machácalos con un tenedor y añade un poco de zumo de limón, sal y pimienta. Corta el tomate en rodajas.

Déjate sorprender

Fácil

Media

Díficil

< 15 min

15 - 45 min

45 m y +

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