18Jun

¿Qué llevar a un picnic? Ideas y recetas para picnic

¿Qué llevar a un picnic? Ideas y recetas para picnic

¡Ya está aquí el buen tiempo! Y no se nos ocurre una mejor idea de disfrutar de él que con un delicioso picnic para tomar bajo la sombra de un árbol. Pero a veces tenemos dudas sobre qué llevar a un picnic. ¡En este artículo te damos algunas ideas y recetas para picnic!

Más allá de los ‘obligados’ de un picnic, es decir, manteles, cestas, cubiertos, cuchillos… ¿Qué debemos llevar a un picnic? Nosotros te recomendamos que aproveches la ocasión para tomar dos productos estrella del verano, verduras y frutas, por su aporte de agua, elemental para hidratarse si vas a estar al sol.

En cuanto a las ensaladas, te recomendamos que separes los ingredientes y los mezcles in situ, pues es probable que al mezclar los ingredientes estos acaben mustios antes de comenzar el picnic. Lo mismo ocurre con los aliños: es preferible llevar unos envases desechables de aceite y de vinagre para evitar la oxidación de las verduras (¡y ojo con los aliños frescos como la mayonesa!).

Algunas de las recetas para picnic que contienen ensaladas y que puedes encontrar en Bonduelle son una ensalada de arroz con verduras, ensalada crujiente de cous cous, ensalada de alcachofas con pimientos rojos. ¡Todo ello mucho más fácil, por supuesto, si usas nuestros ingredientes envasados!

La segunda opción que te recomendamos son los bocadillos y sándwiches vegetales. Son deliciosos y también llevan las verduras necesarias para hidratarte. Algunas recetas para picnic que te recomendamos de este tipo son un sándwich de espárrago y remolacha o de un sándwich de remolacha y lechuga.

Finalmente, no queremos olvidarnos del papel de la fruta, que te recomendamos para tus postres. Aportan mucha agua, que es elemental, especialmente, para cuando vamos a estar mucho tiempo en un entorno caluroso.

¡Prueba estas ideas y recetas para picnic y disfruta de tus picnics en familia con todos los beneficios de las verduras!

 

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